Пожалуй, каждый человек в мире мечтает прожить счастливую, наполненную жизнь и реализовать свои самые смелые желания. Для того, чтобы это оказалось возможным, необходимо не только позаботиться о физическом благополучии, но и о ментальном здоровье. Сегодня мы с вами узнаем все о корневой чакре, научимся ее развивать и сохранять ее благополучие.
Бесплатные онлайн семинары, возможно Вам это будет интересно:
>> Вебинар: Секреты Рун
>> Вебинар: Мантика, руны и силы природы
>> Онлайн тренинг: Введение в чакрамную систему
>> 3-дневный онлайн-интенсив: Метафорические карты
Энергосистема человека состоит из 7 чакр
Ни для кого не секрет, что важность и необходимость энергосистемы для человека обусловлена тем, что именно она отвечает за то, чтобы жизненная энергия равномерно распределялась по всему организму. Она состоит из энергетических каналов, по которым происходит перемещение энергии, биологически активных точек и чакр – главных энергетических центров, находящихся в местах нервных сплетений.
Всего в нашем организме насчитывается семь чакр:
- Муладхара;
- Свадхиштхана;
- Манипура;
- Анахата;
- Вишуддха;
- Аджна;
- Сахасвара.
Описание и основные характеристики муладхара чакры (красной)
Начальная чакра носит название муладхара и считается корневой. Она дает начало духовному развитию человека и является своего рода фундаментом для того, чтобы мы могли сохранять свою целостность. С ее помощью происходит закладка для деятельности остальных шести чакр.
Являясь основной чакрой, она обеспечивает крепкую связь человека с материальной жизнью. Гармонично развитая муладхара позволяет человеку чувствовать стабильность, уверенность в своих силах, удовлетворение от жизни.
Получая свою энергию от земли, она является опорой для всех энергетических центров, а также содержит в себе истоки главных энергетических каналов.
Амплитудно-частотная характеристика и активность первой чакры (муладхара)
Для того, чтобы оценить то, насколько корневая чакра способна поглощать, а также излучать энергию, прибегают к аиплитудно-частотной характеристике. Ни для кого не секрет, что энергия – процесс колебательный, а значит распространяясь она отклоняется в ту или иную сторону.
Если чакра сместилась в область, помеченную знаком плюс, но осталась в пределах нормы, говорят об активизации иммунитета. Слишком сильное отклонение в «положительную» область наоборот свидетельствует о чрезмерных нагрузках и атаках.
Излишне заметное отклонение в «отрицательную» сторону показывает то, что иммунитет стал слишком ослаблен из-за вампиризма, которому он подвергается со стороны умерших предков.
Исходя из того, насколько активна муладхара, можно сделать выводы о ее состоянии. Так, например, ее гиперактивность напрямую связана с различными фобиями и страхами. Высокая активность указывает на то, она участвует в борьбе и подвергается стрессу. Позитивные свойства муладхары находят выражение в оптимальной активности. Если ее свойства в норме, то активность будет умеренной. Низкий уровень активности указывает на то, что энергия находится на низком уровне и на нехватку жизненных сил.
Местоположение, цвет и изображение первой чакры муладхары
Где находится и как выглядит чакра муладхара?
Располагается она в начале позвоночника, остальные шесть чакр находятся над ней. Если рассматривать ее местоположение с анатомической точки зрения, то она будет находиться в поясничной точке, тесно связанной с копчиком и его нервными окончаниями.
В связи с тем, что анатомические особенности женщин и мужчин несколько отличаются, расположение чакры у представителей каждого пола будет иметь свои специфические особенности. Так, у женщин отсутствует анатомическая привязка чакры к определенному месту и располагается в пространстве между яичниками. У мужчин же муладхара «привязана» к простате.
Какой цвет имеет первая чакра муладхара?
Основная чакра имеет свой цвет и символ, которым она изображается. Главный цвет муладхары – красный, однако встречаются также вариации с коричневым цветом, изредка добавляют черный.
Изображается чакра в виде четырехлепесткового лотоса – сердцевину изображает круг, внутри которого располагаюся четыре лепестка с различными буквами. Каждый лепесток символизирует желания человека. В середине можно увидеть квадрат, олицетворяющий стороны света, измерения, а 8 лучей, проходящих, через него, символизируют Землю, представляющую собой крепкий фундамент.
Негативные проявления активной муладхары
Вспыльчивость, раздражительность, несдержанность, безжалостность также могут быть проявлениями этой чакры. Чаще это связано с попытками защититься, вернуть базовое чувство безопасности, когда человек на инстинктивном уровне отстаивает свои привычные потребности.
Когда идёт большой выплеск энергии через первую чакру, особенно если это связано с яростью и негодованием, человек впоследствии остаётся опустошённым и обессиленным. Дело в том, что чем ниже чакра, тем больше энергии через неё может выходить за единицу времени.
В древних текстах описаны случаи, когда мудрецы на протяжении многих лет накапливали энергию, воздерживаясь от удовольствий и ограничивая себя в других аспектах. Было достаточно лишь короткой вспышки гнева, чтобы спустить впустую весь этот накопленный потенциал. Но гнев был такой силы, что мог сжечь взглядом птицу, которая села в неподходящем месте и занималась недолжными делами.
Примечательно, что у женщин выход энергии через первую чакру может проявляться больше в виде обид, особенно глубоких и застарелых. Тогда как мужское проявление связано больше с эмоциональной агрессивностью, враждебностью.
За что отвечает первая чакра муладхара и ее стихия?
Являясь основной, первая чакра регулирует перечисленные ниже аспекты:
- Правильную работу основных инстинктов человека – самосохранения и выживания;
- Реакцию на изменения в окружающей среде;
- Связь энергооболочки с геомагнитной сеткой Хартмана;
- Уравновешенность, характер, темперамент и психику человека;
- Поступление и вывод энергии, в том числе и энергетического мусора;
Стихия, соответствующая первой чакре – земля.
Влияние муладхара чакры на физическое тело и связь с внутренними органами и системами
Заботясь о состоянии чакр, важно понимать, что от того, в каком состоянии находится муладхара, так и будет чувствовать себя человек. Если она в порядке, то и мы будем чувствовать себя прекрасно как физически, так и эмоционально. Говоря конкретнее, жизнь в гармонии с собой и внешним миром позволит и человеку жить счастливо, иметь крепкое здоровье и быть уверенным в себе. И наоборот, сомнения, противоречия, отвращение к себе и слабое здоровье приводит к различным хроническим заболеваниям и нарушениям.
Корневая чакра регулирует работу следующих систем: опорно-двигательная, лимфатическая, половая система, а также желудочно-кишечный тракт. Под ее «руководством» работают следующие органы:
- Предстательная железа;
- Кишечник;
- Репродуктивные органы;
Также корневая чакра несет ответственность за состояние и работу твердых тканей: костей (в том числе и всего скелета в целом), волос, зубов и ногтей.
Уровни развития 1 первой чакры
Если у конкретного человека достаточно глубокое и всестороннее развитое духовное начало, то работа чакры муладхара приведет к следующим аспектам:
- Организм становится более устойчив к разным заболеваниям.
- Человек чувствует повышенный уровень бодрости и прилив жизненной энергии и сил.
- Ему по плечу отстаивать свои убеждения и взгляды на жизнь. Так у него получается ставить в жизни цели и затем добиваться их.
- У человека ощущается стабильность и безопасность в жизни.
При низком уровне духовного развития, красная чакра порождает:
- Страх за свою жизнь.
- Человек становится расчетливым и циничным.
- Ему свойственно накопление и приобретение.
- Он часто заблуждается в своих суждениях и становится жадным.
- При развитой на недостаточном уровне первой чакры человек никогда не станет сильной личностью. Он всегда будет избегать любого вида активности, как физической, так и эмоциональной, и интеллектуальной.
Необходимо обратить внимание на тот факт, что когда у человека сильно развита эмоциональность, сочетающаяся с недостаточно развитой чакрой муладхарой, то у него может происходить разбалансировка энергетик. В этом случае духовное тело вызывает заболевание физического, что проявляется самыми разными болезнями.
Именно по этой причине обязательно необходимо уделять внимание своему заземлению и следить за тем, как человек проявляет себя в физическом мире.
Энергия кундалини и чакра муладхара
Слово «кундалини» означает физическую энергию человека, нашедшую свое сосредоточение в основании позвоночника. Учитывая, что муладхара по своему местоположению находится как раз в начале позвоночного столба, именно она считается обителью для кундалини.
Кундалини-шакти, она же обитель энергии жизненной силы, всегда изображается по-разному: может в виде змеи, которая свернулась кольцами, треугольника или же лингама. В пробужденном состоянии змея совершает вокруг свайямбху-лингама три с половиной оборота и, с приоткрытой пастью и поднятой в верх головой, соединяется с сушумной.
В спящем состоянии она лежит, свернувшись кольцами вокруг лингама и держа во рту хвост. При этом поток энергии идет вниз, т.к. пасть тоже смотрит вниз, в отличие от пробужденного состояния.
Упражнения для раскрытия чакр
- Ноги широко расставлены, носки вывернуты наружу как можно дальше (так, чтобы не испытывать при этом дискомфорта в области коленей). Как можно сильнее согните ноги в коленных суставах. По мере тренировки вы должны суметь опустить ягодицы на уровень колен. Несколько раз опуститесь и поднимитесь. Теперь добавьте к этому покачивания тазом. Двигайте им вперед и назад с максимально возможной амплитудой. Особенно подчеркивайте движения вперед. Проделывайте их трижды при движении вниз. Остановитесь, замрите в нижнем положении и снова покачайте тазом трижды. Главная часть упражнения выполняется при самом сильном сгибании колен. Повторите упражнение 3 раза.
- Чтобы открыть чакру Муладхара сядьте на пол на пятки. Ладони положите на бедра. Вдыхая, наклонитесь вперед, согнув поясницу. Выдыхая, отклонитесь назад. С каждым выдохом, если хотите, произносите мантру. Упражнение нужно повторить несколько раз.
Корневая чакра муладхара и гормоны
Учитывая, что первая чакра регулирует работу репродуктивной системы, а также надпочечников, немало важным будет упомянуть о ее связи с гормонами. Если в чакре есть определенный дисбаланс, то он непременно приведет к неправильной работе гипофиза, который дает команду на синтез гормонов для продолжения рода, гормональной системы в целом и, как следствие, к разным заболеваниям, в частности бесплодию.
Состояние муладхары напрямую влияет и на работу надпочечников, которые вырабатывают стероидные и белковые гормоны, например, альдостерон, кортизол, адреналин. Присутствующий дисбаланс в чакре напрямую влияет на работу сердечно-сосудистой системы, почек, лишает возможности противостоять стрессам из-за недостаточного синтеза гормонов или же их избытка.
Первая чакра (муладхара) и эмоции
Если муладхара работает правильно, находится в норме, то человек живет в состоянии психологической стабильности, он спокоен, уверен в себе, терпелив, а его тело и дух находятся в гармонии.
Работая неправильно, она постепенно формирует у человека стойкие страхи смерти и самоуничтожения. А слишком интенсивная деятельность муладхары приводит к крайностям: проявление нетерпимости, трудоголизм, чрезмерная лень и жадность, агрессия.
Поляризация первой чакры у мужчин и у женщин
Если внимательно рассмотреть женские чакры, то можно заметить, что муладхара у них не поляризуется. В ней отсутствует механизм, предназначенный для впитывания энергии и направления ее внутрь себя. Это приводит к сложностям в ориентации в пространстве и на местности, а также к слабой связи с геомагнитной сеткой. Энергетические шлаки, впитанные женщиной, выводятся из организма по большей части с помощью месячной крови. Муладхара у женщин выполняет принимающую функцию.
У мужчин же наоборот — основная чакра поляризована и тесно связана с геомагнитной сеткой. Благодаря этому они легче переносят сильные физические нагрузки, лучше ориентируются в пространстве. Корневая чакра у мужчин выполняет отдающую функцию, выводя энергетические шлаки через ноги прямо в землю.
Камни муладхары
Гематит позволяет усилить кровообращение в нижней части тела и непосредственно в половых органах.
Агат – отличный вариант для работы с корневой чакрой. Он приглушает страхи, которые наполняют душу человека.
Обсидиан черный способен вобрать в себя излишек негатива.
Также необходимо обратить внимание и на другие камни, в особенности, если они имеют красную расцветку.
Какое влияние оказывает здоровая первая чакра муладхара
Если муладхара полностью здорова и гармонично развита, то человека будут отличать следующие признаки:
- Убежденность в собственных силах, напористость, энергичность и ответственность;
- Жизнь будет отличаться стабильностью;
- легкое достижение поставленных целей и логичность в действиях;
- упорство и высокая работоспособность.
Все это в совокупности делает жизнь человека наполненной, осмысленной, интересной и яркой.
Что происходит, когда первая чакра муладхара работает неправильно
Когда у человека появляются нарушения в работе корневой чакры и возникает дисбаланс, начинают происходить малоприятные и от части страшные вещи.
Во-первых, основным приоритетом в жизни становится получение денег, еда и сексуальное удовлетворение, духовность сходит на нет.
Во-вторых, человек доходит до высшей степени эгоизма – он только принимает, а в замен не дает абсолютно ничего. При этом теряется способность просчитывать последствия поступков, появляется жадность.
В-третьих, неизбежно возникают страхи, связанные с получением увечий или же бедности. Человека повсюду начинает сопровождать чувство необъяснимой тревоги.
В-четвертых, при самых сильных нарушениях проявляются: неконтролируемая агрессия, сильная вспыльчивость и эгоцентризм.
Мантра Лам
Пение мантр выполняется сразу после дыхательных упражнений. Для чакры Муладхара мантра звучит как лам с глубоким [а] в произношении. [М] нужно произносить слегка в нос, звук напоминает [н] в английском окончании –ing.
Нужно произносить мантры нараспев, соблюдая следующую последовательность действий:
- глубокий вдох;
- выдох – открыть рот и пропеть первую половину мантры: ла-а-а-а-а-а-а…;
- приоткрыть рот и пропеть в нос окончание: м-м-м-м-м-м;
- сделать еще вдох и повторить мантру сначала.
Как связаны первая чакра муладхара и страхи
Первая чакра является основой человеческих инстинктов, направленных на то, чтобы сохранить наше здоровье и удовлетворить основные потребности. Одной из базовых потребностей человека считается потребность в безопасности и именно она поддерживается страхом.
При попадании в ситуацию, которая будет потенциально опасной для жизни или здоровья человека, корневая чакра активирует механизм, обеспечивающий самозащиту. Как правило, если человек не хочет бороться со своими страхами без веских причин, то это свидетельствует о дисбалансе в чакре, что в свою очередь может привести к различным проблемам: от робости до излишней тяги к рискам.
Фотосъёмка ауры и энергетических центров (чакр)
Одной из полезных практик при изучении чакр является фотосъемка ауры и энергетических центров. Она позволит познакомиться с собой на более глубоком уровне и решить ряд проблем и вопросов.
Так, например, проанализировав свечение ауры можно выяснить причины проблем со здоровьем и коммуникациями, увидеть проблемы в эмоциональном состоянии. С помощью цветовой гаммы фото, а также плотности ауры, ее размеру и непрерывности можно разобраться в физическом и психическом состоянии на момент съемки.
Профессиональные операторы смогут подсказать направления, в которых лучше развиваться, подскажут, что можно изменить и выяснят есть ли динамика у духовного роста.
Как активировать и развить первую чакру (муладхара) с помощью практик?
Если вы решили активировать корневую чакру, стоит научиться обеспечивать себя, ведь данная чакра отвечает, прежде всего, за самосохранение и выживание. Помочь в активации и развитии могут следующие практики:
- занятия танцами, йогой или спортом;
- отдых на природе;
- контакт с землей и растениями;
- мантра ЛАМ – можно слушать или пропевать;
- ароматерапия – полезно вдыхать запахи кедра, пачули, шалфея, корицы, сандала;
- доверять себе, прислушиваться к себе;
- цветотерапия – окружение себя вещами красных оттенков.
Советы
Если вы хоть немного разбираетесь в музыке, постарайтесь удерживать звучание мантры лам на ноте до. Однако это не является обязательным правилом, можете выбирать любую подходящую вам тональность.
Петь нужно мягко. Правильно проведенная работа с чакрой Муладхара выразится в вибрации в области корневой чакры. Чтобы добиться этого, направляйте звук на первую чакру.
Длительность пения мантры для этой чакры должна составлять не менее пяти минут. По окончании не надо резко вставать, лучше отдохните еще в этом положении. Проанализируйте состояние после распевания мантры.
Медитация на раскрытие муладхары чакры
Одним из эффективных способов открытия муладхары считается медитация. Практиковать ее можно в любое удобное время – утром, днем, вечером, и абсолютно в любом месте, главное, чтобы никто не отвлекал и было тихо.
Варианты медитаций: на визуализацию чакры; со свечой; мандалы; янтра муладхары; «заземление», «раскрытие муладхары чакры», «безопасность» и другие.
Как защитить первую чакру муладхара от энергетических вампиров
Энергетический вампиризм явление не только неприятное, но в некоторой степени опасное, ведь оно буквально высасывает жизненные силы из того, на кого направлено. Поэтому крайне важно научиться ограждать себя от данного явления, в частности при стремлении поддерживать и развивать первую чакру.
Для защиты можно пользоваться следующими приемами:
- Психологическое айкидо – в момент «вампирской атаки» необходимо сделать вид будто противник победил и тем самым предотвратить энергетический обмен.
- Высшая защита – обращение к высшим силам для того, чтобы они помогли защититься от нападок.
Эффективная методика для очищения, исцеления, выравнивания и гармонизации первой чакры муладхара
Алгоритм для успешной настройки муладхары:
- Удобно устроиться на стуле, при этом позвоночник должен иметь вертикальное положение;
- С помощью «заземления» достигнуть верного обмена энергией и информацией;
- Выровнять дыхание, совершая вдохи носом, а выдыхая через рот. Цель – достичь расслабленного состояния;
- Призвать и попросить высшее я очистить, активизировать и исцелить вашу муладхару;
- В один момент сконцентрироваться на муладхаре, а также чакре третьего глаза;
- Сонастроить их и сконцентрировать внимание;
- Отследить и запомнить свое самочувствие, возникающие мысли и поступающую информацию;
- Дать себе отдохнуть, если почувствуете недомогание;
- Сделать акцент внимания на ноги, переключив его с чакр, нужно почувствовать в них расслабление;
- Можно открывать глаза и отдыхать.
Неуравновешенность чакры
Первым признаком неуравновешенности первой чакры является ощущение опасности.
Если вам не удается обеспечить себя необходимым, то эта чакра начинает проявлять себя очень сильно — настолько, что вы не можете сконцентрироваться ни на чем другом.
Многие люди с неуравновешенной первой чакрой пытаются вести тот образ жизни, который им навязывают другие. Но ведь потребности у всех людей разные, и вы сами должны определить, что вам необходимо для того, чтобы уравновесить свое стремление к выживанию и чувствовать себя в безопасности.
Как открыть первую чакру Муладхара
Отправьтесь на прогулку просто для того, чтобы пообщаться с природой. Присмотритесь к жизни, кипящей вокруг вас. Почувствуйте, насколько все пронизано жизненной силой. Природа наполняет жизнью все сущее — деревья и траву, животных и птиц, реки и горы. Ее сила пронизывает И вас, почувствуйте это. Осознайте, что не вы живете жизнью, а жизнь живет вами. Поймите, что есть сила, дающая вам жизнь, заставляющая ваше сердце биться, ваши легкие дышать, а кровь — бежать по венам. Осознайте себя частью природы, и чувство страха покинет вас.
Чтобы произошло открытие Муладхара чакры, все ваши действия должны быть пронизаны связью с Землей. Для улучшения этой связи представьте, что ваши стопы, как деревья, прорастают корнями в землю. Почувствуйте, что по этим корням поднимаются сила, мудрость и целительная энергия в область живота. Представляйте себе все это во время медитации, на прогулке или в любой момент, когда захотите пополнить свою энергию.
В развитии первой чакры помогает спорт, особенно те его виды, которые носят рискованный, состязательный, агрессивный характер, например, прыжки с парашютом, футбол или бокс. Вообще чтобы разблокировать первую чакру, полезны любые мероприятия, от которых захватывает дух.
✔
